Chào mừng đến với Mùa dị ứng 2019

Nó ở đây cho dù bạn muốn hay không. Chúng tôi có một số lời khuyên cho bạn.

Bạn đã bao giờ nói: “Tôi không bị bệnh, chỉ là bị dị ứng” với một người bạn hoặc đồng nghiệp? Bạn có phải vật lộn để hoàn thành câu nói này mà không hắt hơi, ho, lau nước mũi, dụi mắt ngứa hoặc thậm chí nhăn mặt vì đau răng không?

Nếu vậy, có lẽ đã đến lúc tái phát dị ứng. Bởi vì khi xoang của bạn bị quá tải bởi các chất gây dị ứng như cây bách xù New Mexico, có thể làm suy giảm đáng kể sức khỏe tổng thể.

Mark Schuyler, MD, trưởng của Bộ phận Dị ứng và Miễn dịch học cho Trung tâm Khoa học Y tế Đại học New Mexico. "Đó là một điều rất thực tế nếu mọi người cảm thấy đau quặn hoặc đau trong xoang và mũi của họ lúc nào cũng chảy nước mũi."

Nhược điểm: Mong đợi mùa dị ứng, chắc chắn đang tràn đầy năng lượng và quá cuồng nhiệt ở Albuquerque vào lúc này, sẽ kéo dài đến giữa đến cuối tháng Năm.

Mặt trái: Có một số chiến lược đơn giản và tiết kiệm chi phí để cố gắng giành chiến thắng trong cuộc giao tranh chống lại bệnh dị ứng.

Thuốc Dị ứng Không kê đơn

Schuyler cho biết bước đầu tiên là tìm một loại thuốc kháng histamine không kê đơn, không gây an thần hoặc an thần nhẹ tại cửa hàng thuốc.

Schuyler nói: "Hầu hết mọi người thấy rằng Claritin là kém hiệu quả nhất. Allegra và Zyrtec tốt hơn, và nhiều người thích Allegra hơn Zyrtec. Xyzal là hiệu quả nhất, nhưng tất nhiên là đắt nhất", Schuyler nói.

Nếu thuốc dị ứng không cắt nó

Schuyler cũng đề xuất một loại thuốc xịt mũi không kê đơn - Flonase và Nasacort là những loại thuốc phổ biến nhất và có tác dụng tương tự như thuốc xịt mũi kê đơn.

Schuyler nói: “Chúng đắt hơn và không loại nào có tác dụng tốt hơn”. "Sự khác biệt thực sự duy nhất là tác dụng phụ. Một số đơn thuốc có ít tác dụng phụ hơn, đó là đau, chảy máu mũi và đôi khi có vị buồn cười trong miệng."

Schuyler nói rằng mọi người cũng có thể thử bình Neti phổ biến của Oprah Winfrey hoặc để làm sạch khoang mũi ít lộn xộn hơn, một bình bóp do NeilMed sản xuất.

Nó là dị ứng hay nhiễm trùng?

Đôi khi thật khó để giải mã xem đầu bạn đập thình thịch vì dị ứng hay do cảm lạnh hoặc cúm. Schuyler nói rằng bạn có thể bẻ khóa mã bằng cách kiểm tra chất nhầy trong mũi.

Schuyler nói: “Nhiễm trùng được đặc trưng bởi sốt, đau nhức và những thứ có màu vàng xanh chảy ra từ mũi của bạn. "Dị ứng được đặc trưng bởi chất lỏng loãng chảy ra từ mũi của bạn. Ngoài ra, ngứa ở mắt, mũi, đôi khi cổ họng, đôi khi tai và không sốt."

Nếu có cảm giác khó chịu ở răng trên của bạn, thủ phạm - bạn đoán nó - có thể là dị ứng.

Schuyler nói: “Đau răng trên khá phổ biến trong viêm xoang vì chân răng đi lên xoang.

"Thực tế, nhiều bệnh nhân đến gặp nha sĩ vì răng của họ bị đau, và hóa ra không có gì sai với răng của họ. Đó chỉ là viêm xoang".

Để đăng ký nhận thông báo về chất lượng không khí của Thành phố Albuquerque, hãy truy cập vào trang web cabq.gov. Để biết thêm các mẹo, hãy xem Trang web Khoa học sức khỏe UNM dành riêng cho mùa dị ứng